Met gebogen hoofd zit ze tegenover mij. Ze vertelt over hoe ze haar relatie heeft beëindigd. Ze huilt. Het gat in haar hart dat hij vulde is nu zo voelbaar. En dat doet pijn. Ze vertelt over hoe ze weet…

Daar lig ik dan. Het is augustus, Montenegro, een idyllisch plekje, aan het zwembad en in mijn bikini. “Hoe staat het ervoor met mijn velletje?” vraag ik Jan. “Melkwit”, is zijn antwoord. Ik glimlach. Precies zoals het moet zijn. Ik…

Reizen met de kinderen, wij houden ervan. En hoewel de meeste mensen over het algemeen houden van ‘op vakantie gaan’ krijgen wij eigenlijk altijd meer negatieve reacties op onze reisplannen dan positieve. Wat voorbeelden? Zou je dat nou wel doen?…

Al de hele week zitten ze in ons hoofd, in ons hart. De meiden die komend weekend mee gaan naar het coachingsweekend ‘Meiden met een Missie 1.0’. Sommigen hebben op het allerlaatste moment besloten om mee te gaan, sommigen wilden…

Er zijn dagen dat een cliënt de hele dag in mijn gedachten is, in mijn systeem zit. Afgelopen week had ik zo’n dag. Een dag waarop alles wat we de afgelopen twee jaar hebben gedaan en beleefd samenkwam. Een belangrijke,…

Ik staar uit het raam. Ik hoor de wind om het huis heen blazen terwijl ik terugdenk aan de meiden en jonge vrouwen die ik de afgelopen (bijna) 10 jaar heb gezien. Stuk voor stuk dapper. Allemaal zijn ze het…

“Jezelf blijven is één van de moedigste dingen die je ooit zult doen”  Deze quote staat op de eerste pagina van het werkboek voor het coachingsweekend 2.0. En ik meen het. Het vraagt namelijk kracht, doorzettingsvermogen en moed om jezelf te…

Ik ben er klaar voor. Een jurkje je aan waar ik mij goed in voel en mijn lakschoenen aan. Net als vroeger ?. Over een paar uurtjes is het zover dan ontmoet ik Michelle Obama.   Ze voert gesprekken met de…

Vrijdagavond. Het is 19.00 uur. 10 meiden en 3 coaches. We zitten met z’n allen aan een lange tafel in de sfeervolle ruimte in de vakantieboerderij. Thee en chocolade. Wat onwennig en nog een beetje gespannen maakt iedereen kennis met…

Stel. Je voelt je niet goed. Somber, down, niet jezelf. Dat wil je graag anders. Ik wel tenminste als ik me zo voel. Maar hoe dan? Wat werkt voor jou? Welke manier helpt jou het beste om weer op te…